Saúde

Covid-19: medo de contágio e perda de convívio podem gerar ansiedade

Quadro é comum entre os que já passaram por situações de bullying

Fonte:EBC
10 de Outubro de 2021 as 08h 45min

© Rovena Rosa/Agência Brasil

Após longos períodos de isolamento por causa da covid-19, o retorno às atividades presenciais já é uma realidade para muitos trabalhadores que ficaram em casa na época mais crítica da pandemia. Com a retomada, no entanto, algumas pessoas têm manifestado o que se conhece como ansiedade social. O medo da contaminação e a perda da habilidade de convívio são aspectos que podem explicar, neste momento, essa questão de saúde mental.

“A apreensão, o desconforto, aquela sensação de evitação, é muito comum para quem está retornando. [É preocupante] quando essa ansiedade passa a ser muito intensa, a ponto de gerar reações físicas muito desagradáveis, muito intensas, que não passam a partir do primeiro contato”, explica Flávia Dalpicolo, professora do Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (USP).

Flávia, que é também psicóloga, explica que os sintomas são similares aos da ansiedade por razões diversas, como apreensão, alteração no padrão de respiração e elevação da frequência cardíaca. “Só que [está] direcionada às situações que envolvem contextos sociais, ou situações envolvendo contextos de avaliação de exposição, ou ainda as situações que envolvem um volume maior de pessoas, ou mesmo qualquer situação, mesmo que seja um contato mais íntimo, mas que exista a possibilidade de uma avaliação [externa].”

A professora acrescenta que a ansiedade social costuma ser mais frequente em pessoas que já vivenciaram situações na história de vida em que foi exposta ou ridicularizada, como casos de bullying, ou que têm habilidades sociais deficitárias, como timidez ou introversão.

“Agora, por conta da pandemia, com o retorno das atividades presenciais, os contextos sociais ficaram muito marcados como perigosos, aversivos. Tem sido bastante frequente que pessoas que nunca vivenciaram sentimentos de ansiedade diante de encontros sociais ou de um volume maior de pessoas se sentirem ameaçadas. Sentirem que ali pode ser uma situação de potencial risco, e aí, a partir disso, desencadeiam-se reações de ansiedade”, afirma.

Retomada das aulas

A professora Sílvia Almeida, de 56 anos, conseguiu cumprir a maior parte das atividades remotas com seus alunos na pandemia. Em poucos momentos, precisou estar presencialmente na escola, desde o início das restrições por causa do novo coronavírus. Nesse período, ela conciliou as aulas de educação física  na tela do computador com os cuidados com a mãe e o tio, já idosos.

Com o retorno das aulas, no entanto, sem entender ao certo o que se passava, Sílvia encarou um processo rápido de adoecimento: tontura, taquicardia, fraqueza, dores musculares e crises agudas de fibromialgia. A filha percebeu a necessidade de uma ajuda psiquiátrica e, após 20 dias de medicação antidepressiva e de psicoterapia, a professora começou a melhorar.

“Em alguns casos em que os sintomas estão muito intensos, a gente precisa da avaliação psiquiátrica somada à psicoterapia justamente para diminuir a presença desses sintomas”, explica Flávia Dalpicolo. A psicóloga acrescenta que, em casos não patológicos, a orientação é a exposição gradual. “A gente não precisa enfrentar tudo de uma vez, pode ser gradualmente, mas a exposição, o enfrentamento desses contextos, é o que nos permite desenvolver repertório, habilidade, para lidar com esse novo normal.”


Siga MT Agora no Instagram, Facebook, Twitter e YouTube e aproveite para entrar em nosso grupo do WhatsApp clicando AQUI e deixar aqui abaixo o seu comentário.

Use este espaço apenas para a comunicação de erros

COMENTARIOS

Mais de Ciência e Saúde

Saúde

SP usará vacina da Pfizer como segunda dose em quem recebeu a Janssen

Prefeitura diz que não há registro da Ômicron na capital

29 de Novembro de 2021 as 20h15

Saúde

Covid-19: Brasil tem 22 milhões de casos e 614,3 mil mortes

País registra cerca de 307 milhões de doses de vacina aplicadas

29 de Novembro de 2021 as 19h30

Saúde

Anvisa aprova novo tratamento para HIV

Medicamento aprovado reúne dois antirretrovirais em uma dose

29 de Novembro de 2021 as 17h00

Saúde

Principal resposta contra Ômicron é vacinação, diz ministro

Cuidado da vigilância em saúde no país permanece o mesmo

29 de Novembro de 2021 as 16h15

Saúde

Acordo permitirá compra de 1 milhão de doses de vacina para 2022

Pfizer deve iniciar entrega de imunizantes no primeiro trimestre

29 de Novembro de 2021 as 14h15

Saúde

Pandemia: cuidados devem ser mantidos com variante Ômicron

Reunião no Ministério da Saúde discutiu a nova variante do coronavírus

28 de Novembro de 2021 as 15h45

Saúde

Anvisa atualiza lista de restrições de voo para países da África

Angola, Malawi, Moçambique e Zâmbia foram adicionados à lista

28 de Novembro de 2021 as 09h45

Saúde

Pesquisa busca voluntários para testar tratamento para câncer de pênis

Participantes devem ter doença em estágio avançado ou com metástase

28 de Novembro de 2021 as 09h45

Saúde

Covid-19: Brasil registra 229 óbitos e 9,2 mil novos casos

Governo já distribuiu mais de 306 milhões de doses de vacinas

27 de Novembro de 2021 as 19h30

Saúde

Covid-19: ministro anuncia proibição de voos oriundos de seis países

Variante omicron preocupa autoridades sanitárias

26 de Novembro de 2021 as 21h00

Saúde

Não há casos da nova variante identificados no Brasil, diz ministério

Variante B1.1.529 foi batizada de Omicron

26 de Novembro de 2021 as 19h00

Saúde

Covid-19: Brasil tem 22 milhões de casos e quase 614 mil mortes

Segundo Ministério da Saúde, 21.247.982 pessoas já se recuperaram

26 de Novembro de 2021 as 18h15

Saúde

Fiocruz entrega 2,8 milhões de doses da vacina contra covid-19

Instituição já distribuiu 141,1 milhões de vacinas para o PNI

26 de Novembro de 2021 as 16h45

Saúde

Saúde avalia inclusão de remédios para tratamento da Hemofilia A

Ministério avalia inclusão dos medicamentos no SUS

26 de Novembro de 2021 as 15h15

Saúde

Covid-19: DF amplia dose de reforço para todos com 18 anos ou mais

Aplicação começa na próxima segunda-feira (29)

26 de Novembro de 2021 as 15h00

Busca telefônica em Lucas do Rio Verde - MT

ENQUETE

veja +

COTAÇÃO